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TZATZIKI

COCINA INTERNACIONAL
COCINA GRIEGA

TZATZIKI


INGREDIENTES:

Para 4 personas

·         3 yogures naturales (o mejor, yogur griego; lo venden en el súper)
·         1/2 pepino
·         Sal
·         2 dientes de ajo (o solo 1 si el diente es grande)
·         1 cucharada de vinagre
·         1 cucharada de aceite de oliva


PREPARACIÓN:
Se quita el suero de los yogures y se vierten en un cuenco. Se pela el pepino, se raspa groseramente y se mezclan las raspaduras con un poco de sal. Se deja así unos 10 minutos para que suelte el agua. Luego, se "exprime" el pepino con un colador y se echa al yogur. Se prensan los ajos o se rallan muy finitos y se añaden también. Luego, se agrega el aceite y el vinagre, se mezcla todo bien y se rectifica de sal. Y para terminar, el toque maestro (opcional): se cogen 2 ó 3 hojas de hierbabuena frescas, se cortan en pedacitos muy pequeños y se añaden a la ensalada. 

TZATZIKI

COCINA INTERNACIONAL
COCINA GRIEGA

TZATZIKI


INGREDIENTES
  • 1 pepino rallado y estrujado entre las manos para que se vaya todo el agua
  • 400 grs más o menos de yogurt escurrido y espeso
  • 1 ó 2 dientes de ajo machacado
  • Un poco de vinagre
  • Sal
  • Aceite de oliva


PREPARACIÓN:

Se pica el ajo, se mezcla todo y ya esta. Se sirve frío.
Nota  Si dejais escurrir el yogur en una servilleta toda la noche se queda un yogur espeso parecido al griego. 

TZATZIKI

COCINA INTERNACIONAL
COCINA GRIEGA

TZATZIKI


INGREDIENTES
  • 500 g de yogur griego
  • 4 dientes de ajo
  • 1 pepino
  • 4 cucharadas soperas de aceite
  • 2 cucharadas soperas de vinagre
  • Aceitunas negras
  • Sal y pimienta

PREPARACIÓN:
Se pone el yogur en una ensaladera. Después se ralla el pepino y se escurre. Se añade al yogur. Se ralla muy fino el ajo y se añade. A continuación se echan el aceite y el vinagre alternativamente, batiéndolo con las varillas. Se añade sal y pimienta al gusto y se decora con aceitunas negras. La principal diferencia entre el yogur griego y el español (por qué no hablar ya de yogur español después de 80 años de tradición gracias a los Carasso?) es la leche utilizada: en España siempre se ha utilizado la leche de vaca, mientras que en Grecia la tradición ha impuesto otros tipos de leche más ricos en grasa, como la de oveja o cabra. Este enriquecimiento en grasa permite al paladar soportar niveles de acidez más elevados, que se originan por las fuertes temperaturas a que se fermentaba tradicionalmente el yogur en aquel país. Hoy día podéis encontrar fácilmente en cualquier establecimiento yogur griego para elaborar un magnífico tsatsiki! 

TZATZIKI

COCINA INTERNACIONAL
COCINA GRIEGA

TZATZIKI

INGREDIENTES

Para 4 personas

  • 4 yogures (si queréis, griegos, por aquello del copyright)
  • 2 pepinos
  • 1 cebolla morada (de las que ni hieren ni pican)
  • 1/2 limón
  • 10 cl. de aceite de oliva virgen
  • Pimienta blanca molida
  • Sal
  • 4 hojitas de hierbabuena
  •  
PREPARACIÓN:

Pelad los pepinos. Ralladlos con un rallador manual y echadlos en un bowl. Añadid los yogures, el zumo del medio limón, el aceite. Sazonad al gusto y añadid una pulgarada de pimienta. Hay que trabajar la pasteta hasta conseguir una mezcla homogénea, teniendo en cuenta que el pepino no debe quedar "molturado" (de ahí que os haya dicho que lo ralléis a mano) sino que el paladar debe percibir las "ralladuras". Lo metéis en la nevera y lo dejáis no menos de 2 horas. Picad la cebolla muy, muy finita. Servid en tazas o cuencos individuales, recubriéndolas/los con el picadito de cebolla y adornando con una hoja de hierbabuena.

MOROS Y CRISTIANOS

COCINA INTERNACIONAL
COCINA CUBANA

MOROS Y CRISTIANOS

Ingredientes:

2 tazas de porotos negros
3 tabletas de caldo de verduras
1 cebolla picada fina
1 pimentón picado fino
100 gramos tocino o panceta picada
1 cda de aceite
3 dientes de ajo picados finos
2 cdas cilantro picado fino
orégano y comino a gusto
3 tazas de arroz grano redondo

Preparación:

Lave y deje remojando los porotos negros de un día para otro en abundante agua fría. Escurra y cueza en 7 tazas de agua caliente (1,4lt) con 2 tabletas de caldo de verduras y la mitas de la cebolla y pimentón picados, durante 40 min. Aprox o 20 min. En olla a presión.Sofría el tocino en el aceite, agregue el ajo resto de cebolla y pimentón y el cilantro. Agregue a los porotos junto con la otra tableta de caldo de verduras, o sal, orégano,comino a gusto y el arroz.  Deje cocinar tapado y a fuego suave por 20 minutos.

PATATAS CON QUESO

COCINA INTERNACIONAL
COCINA ESPAÑOLA

PATATAS CON QUESO



PATATAS GUISADAS CON HONGOS (NISCALOS) O SETAS DE CARDO

COCINA INTERNACIONAL
COCINA ESPAÑOLA

PATATAS GUISADAS CON HONGOS (NISCALOS) O SETAS DE CARDO



PATATAS BRAVAS

COCINA INTERNACIONAL
COCINA ESPAÑOLA

PATATAS BRAVAS



PATATAS A LA IMPORTANCIA

COCINA INTERNACIONAL
COCINA ESPAÑOLA

PATATAS A LA IMPORTANCIA



ACELGAS SALTEADAS CON PATATAS

COCINA INTERNACIONAL
COCINA ESPAÑOLA

ACELGAS SALTEADAS CON PATATAS



ALCACHOFAS EN VINAGRETA

COCINA INTERNACIONAL
COCINA ESPAÑOLA

ALCACHOFAS EN VINAGRETA



ALCACHOFAS CON ZANAHORIAS GUISADAS

COCINA INTERNACIONAL
COCINA ESPAÑOLA

ALCACHOFAS CON ZANAHORIAS GUISADAS



AJO MATAERO

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COCINA ESPAÑOLA

AJO MATAERO



ACELGAS CON ANCHOAS

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COCINA ESPAÑOLA






AR-RUZZ El arroz

COCINA INTERNACIONAL
COCINA ÁRABE
AR-RUZZ
El arroz

Ar-ruzz
El arroz
Ingredientes: (para 4 personas)
- ½ kg de arroz blanco y largo (aproximadamente 2 vasos grandes)
- 2 vasos de caldo colado de pollo o de carne (la cantidad de líquido debe ser la misma que de arroz)
Elaboración:
Solo con estos dos ingredientes se prepara el auténtico arroz árabe. Ponga el caldo, previamente colado, en una olla de fondo mediano, a fuego intenso.
Mientras, lave el arroz, 3-4 veces con agua y escúrralo.
Eche el arroz en el caldo y repártalo uniformemente. Al cabo de 5 minutos, rebaje el fuego al mínimo y siga la cocción 10-12 minutos o hasta que el líquido quede totalmente absorbido por el arroz.
Retire del fuego y deje reposar 3-5 minutos. Sirva inmediatamente, caliente.

SUGERENCIAS:
No siempre se dispone de caldo, en ese caso se puede sustituir por agua. Se pone agua a fuego intenso y se añade una cucharada grande de samneh, una cucharada mediana de sal y una pizca de azafrán en polvo o cúrcuma. Una vez disueltas las sustancias en el agua, que adoptará un color ligeramente amarillento, se siguen los pasos de la receta. En realidad este es el arroz cotidiano y casero en todo el mundo árabe-musulmán. Ahora bien, en los banquetes, eventos o simplemente en una reunión no habitual de amigos, este arroz clásico, tanto si está hecho con caldo como con agua, a la hora de servirlo siempre se habrá adornado con una capa de almendras y piñones (especialidad de jordanos y palestinos), con pasas (los iraquíes), con pistachos (los sirios), con carne picada (egipcios y sudaneses), con pasas y ciruelas (tunecinos, marroquíes y argelinos) o con carne picada sofrita y cardamomo tostado o molido (los yemenitas).
Hubo un tiempo en que se rumoreaba que algún príncipe de los países ricos del Golfo pulverizaba el arroz con oro en polvo. Yo personalmente no lo he visto, pero conociendo las excentricidades de los emires, no me extrañaría nada. Conocí a uno de tantos miles de emires árabes que pululan por el mundo (quiero decir que no es
ninguna gran hazaña encontrarse con uno de ellos), quien estuvo ingresado en el hospital donde yo trabajaba. Era un gran bebedor y, como es sabido, los enfermos ingresados en un hospital no pueden, ni los médicos les dejan, tomar una gota de alcohol. El emir enviaba a su enfermera privada a comprarle varias cajas de perfume del mejor que había en el mercado y que, según decía, era para regalar a las enfermeras del hospital. Pues bien, al cabo de una semana la enfermera privada ya
había comprado decenas de frascos de perfume y ninguna enfermera del hospital había recibido ni uno. Fue precisamente este último detalle el que puso en evidencia las excentricidades alcohólicas del emir. ¡Ya podéis imaginar qué hizo nuestro
príncipe con tantos frascos de perfume! Pues cada día se bebía unos cuantos con unos cubitos de hielo. En la clínica, los médicos «amablemente» le llamaron la atención sobre la peligrosidad del ingrediente. Él refunfuñó y aseguró que no ocurriría nada importante, porque «yo y mis paisanos de la zona estamos habituados a hacerlo en los tiempos en que el gobierno se pone "pesado" y aumenta las medidas de vigilancia sobre el alcohol, pero afortunadamente el exceso de celo de nuestro sabio y misericordioso gobierno no acostumbra a durar mucho tiempo».
Por cierto, y para terminar, se sabe que los países del golfo arábigo, «paladines del Islam», son los más grandes importadores de perfume del mundo.


SALAH JAMAL